第24节 优雅女人(8)

作者:汐子

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类型:都市·校园

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更新时间:2019-10-06 20:38

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本章字节:3418字


由此可见,光是走路方法这点,就能引起如此大的反应。走姿日益成为一种谈资,因为人们总是喜欢谈论与美有关的事物。


别让走路的坏姿势害了你


美丽的女人需要很多方面来成就,而看似平常的坏走姿却足以毁了你的形象。看看下面这些常见的走路坏姿势,找找自己走路时的不美观姿势,马上开始改变吧!


⊙踢着走。


有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子,会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上一提。所以,走路的时候腰部很少出力,很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯,那么最好小心,以免使整条腿变胖。


⊙压脚走。


与踢着走很类似,但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上,然后再抬起来。如果长久如此下去,会导致腿肚的肌肉越来越发达,那就会有讨厌的罗圈腿出现。


⊙内八字走法。


很多日本女人都是内八字走法,看起来是不是很可爱呢?可是这种内八字走法长久下来会造成o形腿。


⊙外八字走法。


你看过电视上黑道大哥的走法吗?没错,那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯,那么请你注意,外八字走法会使膝盖向外,腿型也会变丑,甚至产生x形腿。


⊙踮脚尖走。


踮着脚尖走的人,其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力,会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上,很容易导致萝卜腿。


走路也淑女


既然你已经认识到不美的走路姿势,那么,优雅美丽的正确走姿是怎样的呢?简单地讲,走路时不要仅把脚向前踏出,而是把腰和脚一起向前踏出来就漂亮。


优雅走姿的关键点:


1不摇晃肩膀和上半身。


2夹着一条线的感觉来走(内八字和外八字走都不雅观)。


3伸直背肌,维持正确的姿势,步幅符合腿的长度。


4跨步均匀,两脚之间相距为一只脚到一只半脚。


5两手前后自然协调摆动,手臂与身体的夹角一般在10~15度。这样不仅美观且可以给人留下活泼的印象。


优雅女人的举手投足应该尽显优雅,从容不迫,高贵舒美。正确的走姿是夹臀,膝盖轻松保持弹性。脚尖稍稍朝外直线向前走,两手自然下垂,手指自然弯曲朝向身体,两手随步伐轻轻摆动,眼睛注视前方。可以在家对着镜子练习。


上下楼梯:头抬高,背脊伸直,臀部收紧,双脚在楼梯上要走扎实。


上下汽车:一双美腿在车前会给人无限的遐想和诱惑,要侧身上下才更显品味与魅力。拾取掉在地下的东西只要用膝盖的弹性,千万不要弯下身体。


坐姿,端庄的阴柔之美


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坐是以臀部作支点,借此减轻脚部对人体的支撑力。坐能维持人们较长时间地工作,也是人们日常生活、社交的姿势之一。对于女人来说,端庄、优雅、舒适的坐姿很重要,是优雅女人绝不能忽视的。


关于你坐姿的小测试


想一想你的坐姿,回想一下,自己的坐姿是怎样的?


a双脚并拢,外倾于一个固定方向


b跷着二郎腿


c膝盖靠拢,膝盖以下则叉开


d坐时常将脚尖相互交叉


答案分析:


选择a:自视甚高的你,无论在工作上还是爱情上,都有一套标准颇高的自我原则。对于工作,你竭尽所能,尽量做得比别人更好;对于男友,你要求未来的他一定要有高雅出众的谈吐、卓尔不群的品性、有头有派的仪表,若非一个真正优秀的男人,很难入你的慧眼!不过,尽管你聪明如斯,却完全可能上那些反应敏锐的花花公子的当,小心为上策!


选择b:如果你是个跷右脚型的女孩,则较内向而保守,凡事考虑周全才能下决断。端庄贤淑,中规中矩的你,可谓一个典型的传统女性;你渴求一份美满的爱情,却绝对缺少抓住爱情的勇气,只有异性主动向你射出丘比特之神箭,你才可能坠入情网。反之,如果你是个跷左脚型的女子,个性中则富有冒险精神,敢为人先,不让须眉,工作上绝对一流;对于爱情你积极而大胆,却也舍一面忠贞,很容易猎取男人真心的爱!