生命是一次耕作，仅仅会弯腰播种还是远远不够的，还要学会适时浇灌；生命是一套拳法，仅仅是进攻还是远远不够的，还要学会防守；生命是一场漫步，仅仅是抬腿还是远远不够的，还要学会曲腿；生命是一组程序，仅仅是安装还是远远不够的，还要学会清理或卸载。一颗痴痴以求的心，我们不能说它不美丽，但是，多少总会缺一些闲适美；一幅修饰太多的画，我们不能说它不绚丽，但是，多少总会缺少一些意蕴美；一只充气太满的囊，我们不能说它不丰满，但是，多少总缺少一些真实感；一艘装货太多的船，我们不能不说它很沉稳，但是，多少总缺少一些安全感。

背包太满，我们总忘记了还要进行一场长途跋涉的远游；愿望太多，我们总忘记了要一件一件实现；奔跑得太久，我们总是忘记了让自己歇一歇；吃进的太多，我们总是忘记了自己会消化不良！生命的系统总需要一些可供缓冲的空间，生命的客机总需要一条可供助跑的跑道；生命的电影总需要一些空镜头的衬托；生命的扁担总需要一些坚韧的弹性！

让自己化作一片平整的绿叶，躺在生命的湖水上荡舟游历，两岸的湖光山色尽揽胸怀，让自己化作一片轻盈的蒲公英，乘着轻柔的微风飘动，从不挑剔在哪里生根发芽。人生的跑道太长，别给自己的单车装得太满，生命的春水丰沛，我们不要紧张，不要惊悸，可以调皮地扎几个猛子，也别忘了，最终的目的是心平气和地游到对岸去……

敞篷的心灵不设防

门扉若是久闭不开，不光室内空气污浊，就连心情也会发霉；鸟雀若是久缚不放，不光翅膀会软弱无力，就连斗志也会退化；这正如我们的心灵之树，如果我们仅仅为了防备，就给它的枝体上缠绕太多的藤蔓，那么，这些藤蔓不光起不到防护的作用，反倒会让我们的生命变得枝枯叶落。

心不设防，风轻气朗。

不设防的心灵宛如游弋在一片悠然的桃花源中。徜徉在这样自由自在的氛围里，看屋舍之俨然，观落英之缤纷，闻丝竹之悠悠，赏歌乐之款款，不光自己的肢体得到了彻底的舒展和放松，而且还能休整自己的灵魂，盘点自己的回忆，清空自己的行囊，让自己以一个全新的姿态步入生命的下一个驿站。

不设防的心灵仿佛翱翔在一方晴朗的碧空之中。挣脱了所有的羁绊和束缚；告别了所有的纷繁和庸扰；张开双翅当空舞，只身一跃飞云端，触目可及的是雪白如絮的云朵；伸手可摘的是漫天的繁星；耳畔清风丝丝过，淡远浮尘心翩跹。

不设防的心灵如同乘坐于一辆敞篷的马车之中。除去了顶蓬的遮挡，一如掀开了崭新的生活；迎来了和风旭日，一如另一段幸福之旅开始启程；享受到了鸟语和花香，一如抵达了生命的胜景。不必担心时光匆匆，不必忧虑负荷沉重，除却心头狠，生活自从容。

不设防的心灵犹如一座人人皆可进出的殿堂，而不是一个封闭幽禁的古堡；是镂空自己的心灵，把窗外的世界引进来，而不是建造心灵的厚墙，阻塞目光和心灵的交往和沟通；是在心灵之河上搭桥，而不是在心灵之原上挖沟；是心灵之门洞开，而不是心灵之门锁定；是打通了生命的关卡，拨开迷雾奏欢歌，而不修建了生命的长城，燃起狼烟吹警号！

不设防的心灵是大度的君子风范，而不是小人的钻营算计；是强者的崇高气量，而不是弱者的萎缩惧怕；是成熟的容人之风，而不是害人的无情之火；是向他人遍发喜柬，而不是向别人乱发檄文；是即使给对手也鼓掌，而不是哪怕向朋友也明争暗夺；是单纯虔诚，而不是城府颇深。

处处设防的心灵尽管阻挡了别人，但也禁锢了自己；尽管隔绝了别人，但也负累了自己；尽管保证了自己的暂且安全，但也丧失了自己的长久自由。

害人之心不可有，防人之心亦可无。一个完全不设防的人一定会是一个真诚无私的人；一个完全不设防的社会一定会是一个高度文明的社会，心不设防，所有的“卑微”都将被“高尚”所感化；所有的“自私”都会向“奉献”屈膝臣服；所有的“邪恶”都将会被“善良”取而代之。

心不设防，天更蓝，水更清，阳光更宜人，生活更美好！

扔几块“石头”给自己

“生活”是一个诡秘的字眼。

单从字面上看，生活——是指“生下来是活的”吗？未必，人的童年太懵懂，从来没有听说谁一生下来就知晓天下事，一开始人们都是一无所知的。所以，生下来的“活”只是肉体的活，而其思想则是“死”的，充其量也只能说它是在沉睡状态。逐渐长大了，开始懂得一些事情，就等于是思想在肉体的土壤上发了芽，跟随着学习和阅历的丰富，思想之树逐渐根深叶茂，这时候，我们说，我们不再是为“活”而“生”，而是为了“生”而“活”。

“活”是一种物理变化，说的是一种状态，而“生”不同，它是一种化学变化。是“生产”的“生”，“生生不息”的“生”。

如果说成熟是中年是人生的巅峰，那么，也就寓意着下坡路的出现。

生活的光怪陆离和灯红酒绿逐渐让人变得有了城府，对生活当中的美变得熟视无睹，这时候，他们生命的水流停滞了，生命的舟楫搁浅了，生命的翅膀打折了，进取的心灵偃息了。他们因贪婪而变得不劳而获，因鲁莽而变得胆大妄为，因自大而变得目空一切！这时候，他们的生活不再是为了创造，而是为了攫取，为了滚雪球似的占有。就像是一架风扇，他们的扇叶是转动的，但是，永远都是在画圆，而不能向直升机的螺旋桨那样实现精彩的位移！

就像湖面出现了一潭死水的状态，我们必须投下几块石子，让它漾出涟漪一样，我们要激活生活，让它保持永远的进取的激情，永远成就汹涌澎湃之势！

激活一组程序需要找到一串“激活码”，生活的“激活码”是什么呢？我觉得首先是回归并保持一颗童心，孩子的眼光看世界，世界永远都是新的，有了新鲜感，我们的创造力才不会疲劳；其次，要有一颗感恩的心，对世界感恩，对生活中的每一滴水感恩，对每一缕风感恩，这样的心灵如坚硬的石子，铺就我们光明的前程；另外，我们还要有一颗永不满足的心，永不满足的心是一切麻木和堕落的抗体，它决定了我们生命的姿态，是激情的流水，而不是静默的坚冰，是鼓噪的蝉鸣，而不是冬天的眠蛙；是化蝶之蛹，而不是作茧自缚！

电脑10分钟不操作可能会进入待机；金鱼两天不换水可能会缺氧；利剑半个月不擦可能会锈蚀……这一切只是可能，但是，有一点是肯定的——人只有不断的激活自己，灵魂才能不掉队！

造物主不可能为人类提供现成的火种，但是，她给人类提供了石头和木头，经过一次又一次的摩擦与钻凿，自然界终于燃起熊熊烈火！要想使湖面获得生气，就扔几块石头下去，那样就有了涟漪；作为万物之灵长的我们，也不妨扔几块“石头”给自己，实现高贵的自我激活！

我有诺言，尚待实现

朋友突然问我这样一个问题：“你觉得一个人最佳的生活状态是什么？”当朋友问我这个问题的时候，我正在读美国桂冠诗人罗伯特·弗罗斯特（roberfros）的诗。就顺势借用了罗伯特·弗罗斯特的诗句来回答朋友：“树林美丽、幽暗而深邃，但我有诺言，尚待实现。还要奔行百里方可沉睡。”

我一直觉得这样一段诗句像是一座矿藏，拥有着发掘不尽的瑰丽，原因是它能让我们做一个“醒着的人”，能让我们时刻铭记自己处在怎样的坐标上，向往什么位置，该怎样抵达。“我有诺言，尚待实现。”是箭一样的生活，它能保证我们每个人永远“在路上”！

每个人都需要给自己装一个发条，拧紧了，就义无反顾地向前“冲”！“冲”是一股来自心灵的力量，这股力量的源泉就是我们的梦想，就是我们向着未来的天空许下的千金一诺。诺言说白了，也就是“奔头”，也就是在内心深处给自己立起一个“十字架”来。有了诺言的心，宛如一方田里播下了一粒种子，等待它的惟有动人的绽放，哪怕花开得不大。就像一只充了气的皮球，一声拍打就能爆发惊人的弹跳力！

一颗奔跑的心是无旁骛的。就像一支离弦的箭，只有靶心才是它的最向往的归宿。

若干年前，英国作家王尔德曾经无限感慨地说：人生有两大悲剧，一是得不到想要的东西，另一个是得到了想要的东西。此语一出，引起一片欢呼，共鸣者众。但是，如果你仔细就会发现，王尔德说的是悲剧，为悲剧叫好似乎不是我们的本意，所以，介于两种悲剧之间的“我有诺言，尚待实现”就成了喜剧，因为，它代表的是一种绝佳的精神状态。既没有永远“眼巴巴地观望”的无奈，也摈弃了“攥在手里捂出汗”的无聊。

每个人心中都有一道填空题，生命为我们出好了题，并划出了线，就待我们去填上。拿到这道题目证明我们拥有了“考试”的资格，但是，并不等于我们能做对；真正做对了，空白也就给补上了，兴许还会致使很多人滋生骄矜的情绪，所以我们说，填空前思索的过程最美丽！

一只轮船，最优美的状态不在造船厂，也不在其停靠的港湾里，而在于起锚的那个瞬间，在于它在大海的胸膛里开足马力驰骋的时候，在惊涛骇浪之中，因为，只有在那时候才能挥洒出它生命的意义！欣赏一场音乐会，恐怕没有人会喜欢开场前的焦急，也很少有人会喜欢落幕时的嘈杂，观众们的兴致的高低是跟着艺术家的指挥棒而高低起伏的，开幕的灯光再绚丽，落幕的帷帘再华丽，都不是他们想要的。看一场电影，最抓人的情节多在主人公身陷囹圄的紧张，而不在于走出泥泞的释然。

朋友是刘翔的粉丝，我问她为什么喜欢刘翔，她的想法很简单，那就是：刘翔跨栏的姿势帅极了！我反问道，刘翔压线冲刺的姿势不帅吗？朋友回答：帅是帅，但那时候我的心已经落在肚里了！

看来，还是一颗悬着的心，有时候最美丽！

愤怒如一场旅行

隔壁王叔七十多岁了，至今仍保留着泡澡堂子的习惯，每天都去，雷打不动。

在我们这条胡同里，王叔爱上澡堂子是出了名的，只要一提到他，别人的第一反应就是——那个爱泡澡堂子的老头！一开始，我只认为那是王叔爱干净，后来，慢慢从书上才了解到，王叔的这种现象是一种名叫“洁癖”的病。

一个凉风习习的午后，我到王叔家去借一件东西，顺便委婉地和王叔说到了此病，王叔爽朗地笑了，然后对我说：“不瞒你说，已经有多好人说我有“洁癖”了，但是，这哪可能啊？凡是认识我的人都知道，年轻时候的我是邋遢出了名的，一条裤子都能穿上半个月，这种邋遢一直持续到我娶了儿媳妇。家里添了新人了，就不能再像往常那样不讲究了，为了不给儿子丢脸，不让儿媳厌烦，我就养成了爱洗澡的毛病，这不，一直持续到现在……”

“老头子，你一把年纪了，咋就不能说两句实话呢？”听了我们的谈话，一旁的王婶毫不保留地揭了王叔的“底”。

“你不知道，你王叔爱干净并不是因为怕给儿子丢脸，也不是怕惹儿媳厌烦，而是因为你王叔好生气！”

“为什么好生气就要洗澡呢？”我十分不解地问。

王婶继续解释道：“儿媳过门当晚就把我们家闹翻了天，因为，我们家没有按照未过门时许她的要求，给她盖两层楼房，其实，并不是我们故意食言，而是当时确实经济紧张啊！她可不管这些，每天对我们老两口纠缠不放。你王叔是有心脏病的，哪能经得起这样气，后来，有位医生给他出了个主意，让你王叔每当生气的时候，就去澡堂洗澡，这样就能洗掉所有的愤怒，也能洗掉所有的埋怨，心间自然也就轻松快乐了……”

听了王婶的叙述，我心灵一震，不禁暗自为这位睿智的医生叫好。长期生活在烦恼中，又有心脏病的王叔，正因有了这样一“洗”，不光洗去了烦恼和怨恨，而且“洗”出了长寿。王叔的经历让我想起了前不久在电视上看到的一个故事——

那是央视少儿频道的一个有关奥运的节目。主持人请来击剑教练教习击剑。主持人问两个儿童嘉宾：“在古代欧洲，如果两个贵族矛盾不可调和，必须通过决斗的方式解决，而且两个人都发誓要置对方于死地，不是你死就是我活，下战书的人会怎么说呢？”

一个孩子回答说：“咱们决斗去！”

另一个孩子说：“我要杀了你！”

第一个孩子又接过话头说：“我们俩只能活一个，咱们去决斗！”

可主持人公布的答案却是：“我们一起去郊外畅游吧！”

多么俏皮的答案！

郊外——畅游。如此绿色，如此生机勃勃的意象，你还有心去决斗吗？

我敬佩那位为王叔出主意的医生、敬佩王叔、也敬佩古代欧洲人，他们，把愤怒化成了一场惬意的旅行！