比起纸片人身材、竹竿美人，凹凸有致、甚至略带丰腴的身材曲线正在占据主流审美…而今天，小编要给大家介绍的，就是这样一位拥有3D身材的“新晋性感女神”。

170cm+傲人海拔，紧致撩人的小蛮腰，若隐若现的马甲线，呼之欲出的丰满上围，饱满浑圆的蜜桃臀，还有一副堪比超模的大长腿…该瘦的地方瘦，该肉的地方可一点儿都不含糊！

除了一副凹凸有致、曼妙火辣的犯规身材，小姐姐的颜值也很神仙——精致的五官，小巧的瓜子脸，白皙无暇的皮肤，温柔可人的气质…随意的一颦一笑、一举一动，都能让人心跳加速…

集身材颜值于一身，时而性感妩媚、时而甜美清新，称她为“人间尤物、直男杀手”也毫不过分吧！

小姐姐名叫哈金（IG:@j1ns1m）来自南*棒，是个粉丝量10w+的人气健身博主。同时还跟朋友合伙开办了一家健身房、担任CEO，可谓是年轻有为！

别看如今的小姐姐是成功、性感的代名词，人人艳羡的健身女神。上学时却一直因为身材臃肿、体型偏胖而受人嘲讽，内心很是自卑沮丧…

节食饿肚子，各种减肥产品都尝试了个遍，却瘦了反弹、反弹了再减…一来二去，不但没有获得好身材，还差点丢掉了健康！

最终，哈金决定老老实实管住嘴、迈开腿；并通过健身运动，来强化体质、辅助瘦身。

刚开始跟大部分年轻姑娘一样，她也对器械力量训练存在误解、偏见——觉得撸铁会让女生练出又大又man的肌肉，看起来五大三粗、缺乏女人味…

但当亲身尝试后，哈金才恍然大悟：适当做力量、增肌，是雕塑性感身材，提升性感魅力的关键所在！

坚定方向、不懈努力，一点一滴汗水积累，身上的脂肪赘肉、松弛线条，逐渐被紧致的肌肉、曼妙的曲线所取代…

除了练，日常饮食也是不容忽视的关键环节——不再盲目节食，而是悉心搭配，确保营养均衡、并严格遵循低脂高蛋白的原则。